.
تبلیغات

مقاله, مقالات مشاوره ای, افکار منفی, افکار مثبت, کنترل افکار منفی, مشاوره تحصیلی, روانشناسی, کنکور ارشد روانشناسی, کنکور ارشد مشاوره, هدفگذاری, هدف گذاری کنکوری, کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی, کنکور کارشناسی ارشد مشاوره, کنکور کارشناسی ارشد بالینی, کنکور ارشد بالینی, منابع کنکور ارشد روانشناسی, منابع ارشد روانشناسی, منابع ارشد مشاوره, منابع کنکور ارشد بالینی, مطالعه کنکور ارشد

این روزها مراقب افکار منفی باشید!


فرزین ابراهیمی



 لطفاً ۱۰ ثانیه، فقط ۱۰ ثانیه تصور کنید که  دارید « گوجه سبز ترش » می­خورید. حالا بگویید که با همین ۱۰ ثانیه تصور، دهانتان چقدر بزاق ترشح کرد؟ این مثال را زدم که بگویم فقط با ۱۰ ثانیه فکر کردن به گوجه سبز، بدن ما چقدر واکنش نشان می­دهد؛ آن وقت فکر کنید که وقتی شما ۱۰ دقیقه، ۱۰ ساعت، ۱۰ روز یا ۱۰ ماه، روی اتفاقات و موضوعات منفی تمرکز می­کنید یا ساعت­ها عصبانی هستید و  کینه در ذهنتان دارید، چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمی و روانی خود می­گذارید. همچنین اگر شما ۱۰ دقیقه، ۱۰ روز یا ۱۰ ماه، به موضوعات مثبت و امیدوارکننده فکر کنید، جسم و روانتان واکنش‌های مثبتی نشان می­دهد و سرشار از انرژی می‌شوید.

قصدم از آوردن مثال گوجه سبز، این بود که در این روزها مراقب افکار منفی باشید. این روزها اگر طبق برنامه زمان‌بندی مطالعاتی خودتان پیش نمی روید، اگر در یک درس ضعف دارید و نتیجه مورد نظر را کسب نمی‌کنید، از گفتن جملات مایوس کننده و ایجاد انرژی منفی به شدت بپرهیزید؛ به دلیل اینکه انرژی منفی برتک تک سلول­های بدن ما اثر می‌گذارد و نتیجۀ آن، عدم موفقیت است.
وقتی درگیر منفی‌بافی می‌شویم، اضطراب و نگرانی، اعتماد به‌نفس ما را از بین می‌برد، و با اینکه آرزوی درونی‌مان فعالیت بیشتر و پیشرفت‌کردن است، اما متوجه می‌شویم که عقب‌ نگه داشته شده‌ایم و نمی توانیم پیش روی کنیم.


از سوی دیگر، افراد منفی‌باف معمولا منفی­گرایی دیگران را نیز جذب می کنند. آنها مانند اسفنج به هر جا که می‌روند منفی‌ بودن و هیجانات منفی دیگران را به سمت خود جذب می کنند؛ پس باید سعی کنیم که در این روزها افکار منفی را از خود دور کنیم و مثبت بیاندیشیم.

وقتی درگیر منفی‌بافی می‌شویم، اضطراب و نگرانی، اعتماد به‌نفس ما را از بین می برد، و با اینکه آرزوی درونی‌مان فعالیت بیشتر و پیشرفت‌کردن است، اما متوجه می‌شویم که عقب‌ نگه داشته شده‌ایم و نمی توانیم پیش روی کنیم.
 
                                                        

 




مقاله, مقالات, مقاله مشاوره ای, مطالعه, مشاوره, برنامه ریزی, تمرکز, تمرکز مطالعه, مطالعه متمرکز, حواس پرتی, حواسپرتی, هدف, تلفن همراه, موبایل و حواسپرتی, عدم تمرکز, مکان مطالعه, تمرکز حواس, برنامه ریزی صحیح, برنامه ریزی کنکوری, برنامه ریزی مناسب, کنکور, کنکور ارشد, مشاوره کنکور, مشاوره کنکور ارشد روانشناسی, بی دقتی, تمرکز, برنامه ریزی دقیق, ارزیابی, انعطاف پذیری, انعطاف پذیری برنامه, برنامه ریزی منسجم, برنامه منسجم


 

گروه آموزشی کیهان
ارشد و دکتری روانشناسی



 

 مطالب مرتبط:

 منابع ارشد روانشناسی بالینی،‌ منایع ارشد بالینی، منابع روانشناسی بالینی، کنکور ارشد روانشناسی عمومی، مشاوره، رتبه های برتر روانشناسی، رتبه های برتر روانشناسی، ارشد روانشناسی، ارشد روانشناسی بالینی، مصاحبه با رتبه های برتر روانشناسی، ارشد بالینی، منابع ارشد بالینی

منابع ارشد روانشناسی بالینی،‌ منایع ارشد بالینی، منابع روانشناسی بالینی، کنکور ارشد روانشناسی عمومی، مشاوره، رتبه های برتر روانشناسی، رتبه های برتر روانشناسی، ارشد روانشناسی، ارشد روانشناسی بالینی، مصاحبه با رتبه های برتر روانشناسی، ارشد بالینی، منابع ارشد بالینی


مقاله, مقالات مشاوره ای, مشاوره تحصیلی, روانشناسی, کنکور ارشد روانشناسی, کنکور ارشد مشاوره, هدفگذاری, هدف گذاری کنکوری, کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی, کنکور کارشناسی ارشد مشاوره, کنکور کارشناسی ارشد بالینی, کنکور ارشد بالینی, منابع کنکور ارشد روانشناسی, منابع ارشد روانشناسی, منابع ارشد مشاوره, منابع کنکور ارشد بالینی, مطالعه کنکور ارشد, مقاله, مقالات مشاوره ای, مشاوره تحصیلی, روانشناسی, کنکور ارشد روانشناسی, کنکور ارشد مشاوره, هدفگذاری, هدف گذاری کنکوری, کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی, کنکور کارشناسی ارشد مشاوره, کنکور کارشناسی ارشد بالینی, کنکور ارشد بالینی, منابع کنکور ارشد روانشناسی, منابع ارشد روانشناسی, منابع ارشد مشاوره, منابع کنکور ارشد بالینی, مطالعه کنکور ارشد

 
منابع کارشناسی ارشد روانشناسی، منابع ارشد روانشناسی، منابع کنکور ارشد روانشناسی، منابع ارشد بالینی، منابع کارشناسی ارشد بالینی، منابع ارشد مشاوره، منابع کارشناسی ارشد مشاوره، منابع دکتری روانشناسی، منابع دکتری بالینی، منابع دکتری روانشناسی بالینی، منابع کنکور دکتری روانشناسی بالینی، منابع کنکور کارشناسی ارشد روانشناسی، منابع کنکور دکتری روانشناسی، منابع کنکور ارشد مشاوره، منابع کنکور کارشناسی ارشد مشاوره، کنکور ارشد مشاوره، کنکور کارشناسی ارشد مشاوره، کنکور ارشد روانشناسی، کنکور ارشد بالینی، روانشناسی، مشاوره، مشاوره مدرسه، مشاوره شغلی، مشاوره خانواده، دانلود منابع ارشد روانشناسی، دانلود منابع کارشناسی ارشد روانشناسی، دانلود منابع ارشد بالینی، دانلود رایگان منابع ارشد روانشناسی، دانلود رایگان کتاب بالینی، دانلود رایگان هیلگارد، دانلود رایگان کتاب روانشناسی رشد، دانلود رایگان کتاب لورا برک، دانلود رایگان کتاب آسیب شناسی روانی، دانلود رایگان کتاب هالجین، دانلود رایگان کتاب کاپلان، دانلود سه جلد کاپلان، دانلود روانشناسی رشد لورا برک، دانلود آسیب شناسی روانی هالجین، دانلود آمار و روش تحقیق دلاور، آمار و روش تحقیق دلاور، دانلود کنکور ارشد روانشناسی، دانلود ارشد بالینی، زبان کنکور، متون تخصصی روانشناسی، دانلود کتاب متون تخصصی روانشناسی، دانلود روانشناسی رشد، دانلود روانشناسی ژنتیک منصور، دانلود رایگان روانشناسی ژنتیک، دانلود رایگان نظریه های رشد، دانلود نظریه های رشد ویلیام کرین، دانلود رایگان ویلیام کرین، دانلود رایگان کتاب کری، دانلود نظریه های روان درمانی، دانلود رایگان نظریه های روان درمانی کری، دانلود رایگان روانشناسی بالینی فیرس، دانلود روانشناسی بالینی فیرس، دانلود رایگان روانشناسی بالینی شاملو، سعید شاملو، دانلود رایگان پروچسکا، دانلود رایگان نظریه های روان درمانی پروچسکا، دانلود رایگان کودکان استثنایی، دانلود کودکان استثنایی میلانی فر، دانلود کتاب کودکان میلانی فر، کودکان استثنایی افروز، دانلود کودکان استثنایی سیف نراقی، بهترین موسسه کنکور روانشناسی، بهترین موسسه کنکور ارشد روانشناسی، بهترین موسسه کنکور دکتری روانشناسی، بهترین موسسه کنکور مشاوره، بهترین موسسه کنکور ارشد مشاوره
 

 

تعداد بازديد : 316
نظرات بينندگان
غیر قابل انتشار : 0
در انتظار بررسی: 0
انتشار یافته : 1
فرشته
|
1396/10/29 - 22:30
0
0
عالی بود اقای ابراهیمی.ممنون ک مارو تنها نمیزارین و همراهمون هستین.بیشتر از دیگران.ایشالله ک نتیجه تلاشهامون رو بگیریم￷ ￵مرسی از تیم کیهان
نظرات كاربران :
نام :
ايميل :
متن نظر : * 
 
متن بالا را وارد نماييد* 
 
دانلود رایگان
تماس با ما
خیابان انقلاب اسلامی - خیابان 12 فروردین - کوچه نوروز - پلاک 4 - واحد 3
شماره تماس: 02166475618 الی 20
شماره پیامک:  02166475620

سوالاتی در خصوص کنکورهای ارشد و دکتری روانشناسی و مشاوره

.